Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2017
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1033 kcal
|
Rasva: 64,98g | Prot: 72,09g | Hh: 39,08g.
Aamiainen: Кофе, Апельсин, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lounas: Творог 5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Тушеные Овощи. Päivällinen: Сваренное Вкрутую Яйцо. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком и Сахаром, Малика Колбаса Полукопченая Сервелат Фирменный Постная. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elena.moiseeva.87
|