|
Я, конечно, понимаю, что это не жир, но бля!
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
463 kcal
|
Rasva: 18,73g | Prot: 26,12g | Hh: 52,29g.
Aamiainen: Селянське Молоко 1,5%, Добров Колбаса Вареная из Говядины, Огурец (с Кожурой), Пшеничная Каша. Lounas: Добров Колбаса Вареная из Говядины, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Селянське Молоко 1,5%, Помидоры, Звени Гора Сыр Сметанковый. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|