Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2017
|
78,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2248 kcal
|
Rasva: 91,69g | Prot: 115,23g | Hh: 243,76g.
Aamiainen: Красное Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%. Lounas: Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сыр Чеддер, Окей Хлеб Маг Заварной с Семечками, Брокколи, Печень Говяжья. Päivällinen: Фрутоняня Пюре из Чернослива, Агуша Йогурт Малина-Земляника 2,7%, Баскин Роббинс Бейсбольный Орешек, Баскин Роббинс Мороженое Пралине. Välipalat/Muut: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Княгинино Кефир Обезжиренный, Большевик Мишка Барни, Груша, Сыр Чеддер, Щедрые Хлебцы Ржаные. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 89206712959
|