Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2017
|
92,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1237 kcal
|
Rasva: 36,43g | Prot: 93,60g | Hh: 94,09g.
Aamiainen: Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко, Клубника, Геркулес Монастырский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебный Дом Хлеб Немецкий Кернброт. Päivällinen: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Огурец, Красный Сладкий Перец, Vici Мидии в Рассоле. lisää...
|
Painonpudotus 2,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetilnik182
|