|
Hovering still. Perhaps I'll make the breakthrough to goal this coming week. I should start exercising again soon, now that my iatrogenic wound is completely healed. I need to get back fully into shape. I'd just got myself up to an hour a time when I went into hospital. Now, I'll have to start all over again. Drat.
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 78,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2012:
|
1120 kcal
|
Rasva: 35,85g | Prot: 50,27g | Hh: 149,24g.
Aamiainen: Plain Puppodums, Brummel & Brown Spread, Herbal Tea, Bananas, Egg Omelet , Light & Fit Yogurt - Peach, Blue Diamond Light Vanilla Almond Milk, Toasted Whole Wheat Bread. Lounas: Trader Joe's Butternut Squash Soup, marmite, Wasa Crisp'n Light. Päivällinen: Amy's Asian Noodle Stir-Fry, Organic Imagine No-Chicken Broth. Välipalat/Muut: Plain Puppodums. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
I am so glad your able to start over again..rooting for ya buddy...:O)
02 maalis 12 jäseneltä: BHA
|
I am sure it won't take you long, to get back to fitness Fledgist. The trick is be patient and do a little bit more each time .... Ha ha ha ha - just LISTEN to me - who is the most IMPATIENT person in the world LOL.
02 maalis 12 jäseneltä: Sk1nnyfuture
|
Thanks. I'm not always as patient as I should be, but I'm doing my best.
02 maalis 12 jäseneltä: Fledgist
|
I am sure that you will break through this week, Fledgist. You have done amazingly well, especially given all the health difficulties you have been dealing with. Have a great weekend!
02 maalis 12 jäseneltä: ctlss
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|