Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2017
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1576 kcal
|
Rasva: 60,91g | Prot: 78,05g | Hh: 202,03g.
Aamiainen: Большевик Медвежонок Барни Клубника, Тортилья, Колбаса Краковская, Сыр Российский, Questbar Протеиновый Батончик, Ичалки Масло Шоколадное, ВкусВилл Хлеб Ржаной Овощной, Груши, Хрустим Сухарики, Гранатовый Сок, Абрикосы, Банан, Хрустим Сухарики, Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Майонез, Fortuna Тунец в Собственном Соку. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mama_Lera
|