Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2017
|
116,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,3 kg.
Vielä jäljellä: 36,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1966 kcal
|
Rasva: 18,27g | Prot: 45,20g | Hh: 204,63g.
Aamiainen: Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Lounas: Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры. Päivällinen: Самогон, Пиво, Слобода Биойогурт с Клубникой 2%. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|