Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2017
|
48 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1410 kcal
|
Rasva: 52,39g | Prot: 93,90g | Hh: 140,33g.
Aamiainen: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Сыр Пармезан (Твердый), Геркулес Хлеб. Lounas: Перекресток Манты с Говядиной на Пару. Päivällinen: Клубника, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Мёд, Окей Груша Конференс. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Klyukachmatiychik
|