Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2017
|
53,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
490 kcal
|
Rasva: 26,12g | Prot: 33,32g | Hh: 29,24g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Вологодская Ягода Облепиха Быстрозамороженная, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, 36 Копеек Ряженка 2,5%, Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatianatix000
|