Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2017
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
613 kcal
|
Rasva: 15,28g | Prot: 63,46g | Hh: 58,76g.
Aamiainen: Banane, Zitronensaft, Milsani Speisequark Magerstufe, Chia-Samen, Aldi Haferflocken, Leinsamen, Aldi Milch 1,5%, Myprotein Impact Whey Protein. lisää...
|
Painonnousu 11,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bernd_KFA
|