Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2017
|
91,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 35,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
616 kcal
|
Rasva: 11,68g | Prot: 39,94g | Hh: 86,74g.
Lounas: Blaubeeren, My Muesli 40% Protein Müsli, REWE Speisequark Magerstufe, Alpro Soya Heidelbeerjoghurt. Päivällinen: Wassermelone. Välipalat/Muut: Tomaten. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|