Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2017
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1034 kcal
|
Rasva: 37,46g | Prot: 31,84g | Hh: 145,62g.
Aamiainen: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Белым Шоколадом, Сметана, Оладьи на Кефире. Lounas: Красные Помидоры, Плов с Курицей. Päivällinen: Нектарины. Välipalat/Muut: Чай с Молоком, Шарлиз Нуга с Орехами и Цукатами, Чай, Musler Батончик Мюсли. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Makulshina
|