|
Ja dann mal wieder alles auf Anfang.... 9 Kilo wären das Ziel.
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1199 kcal
|
Rasva: 72,98g | Prot: 102,64g | Hh: 23,87g.
Aamiainen: Dr. Groß Flohsamenschalen, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Bio Chia Samen, Activia Natur. Lounas: Extra Natives Olivenöl, Edeka Spargel Stangen, Hähnchenbrustfilet, Rapunzel Kokosöl Nativ. Päivällinen: Rapunzel Kokosöl Nativ, Hähnchenbrustfilet, Olivenöl, Spargel. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - isalou123
|