Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2017
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1208 kcal
|
Rasva: 54,60g | Prot: 58,98g | Hh: 120,70g.
Aamiainen: Яйцо, Гречка. Lounas: Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Макфа Цельнозерновые Макароны, Салат из Помидоров и Огурцов, Чахохбили из Курицы. Välipalat/Muut: Самса с Курицей, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Рот Фронт "Золотые Купола", Куриная Грудка. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|