Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2017
|
96,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1670 kcal
|
Rasva: 64,91g | Prot: 57,19g | Hh: 213,67g.
Aamiainen: Alnatura Haselnuss- Nougat, Chavroux Feine Kräuter, Leicht & Cross Vital: Vitamine & Mehrkorn. Päivällinen: Schokoladen-Käsekuchen, Döner Kebab. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola (Dose). lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lilfirefly
|