Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2016
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
685 kcal
|
Rasva: 21,62g | Prot: 77,79g | Hh: 48,04g.
Aamiainen: Lactica Греческий Йогурт, Летний День Кефир 1%, Мюсли с Фруктами. Lounas: Valio Сыр Polar 15%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Фасоль Стручковая. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alena3300
|