Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2017
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
847 kcal
|
Rasva: 38,07g | Prot: 53,52g | Hh: 78,08g.
Aamiainen: Гречка Отварная, Холодник, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lounas: Котлета Рыбная. Päivällinen: Холодник, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог «Мягкий Нежный» 5%, Персики. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rafaello01
|