Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2017
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1325 kcal
|
Rasva: 50,98g | Prot: 135,29g | Hh: 89,38g.
Aamiainen: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Банан, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 0,5%. Lounas: Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Шашлык Куриный, Рис Вареный. Päivällinen: Ого Кунжут, Домик в деревне Кефир 1%, Киви, Вкусный День Творог Обезжиренный. Välipalat/Muut: Пятерочка Груша Конференция. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zloveduyshaya
|