Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2017
|
48,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
953 kcal
|
Rasva: 49,03g | Prot: 79,61g | Hh: 48,59g.
Aamiainen: Мистраль Чечевица Зеленая, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна. Lounas: Радоград Семена Кунжута Белые Очищенные, Вкусвилл Семена Льна, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Витаминный. Välipalat/Muut: От Мартина Семечки Отборные, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|