Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2017
|
52,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1333 kcal
|
Rasva: 50,47g | Prot: 61,26g | Hh: 158,83g.
Aamiainen: Агуша Биолакт, Избенка Сырники Творожные 5%, Льняное Масло. Lounas: Twix Mini, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Котлета Рыбная. Päivällinen: Яичный Белок, Активия Биокефирная 1%. Välipalat/Muut: Покровский Хлеб Хрустики, Гипербола Салат из Курицы с Овощами, Twix Mini, Яблоко, Активия Термостатная с Вишней. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|