|
Отличный результат. Подрос только малыш
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1145 kcal
|
Rasva: 42,54g | Prot: 78,78g | Hh: 119,57g.
Aamiainen: Морковь, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Жареное Яйцо. Lounas: Семена Льна, Масло Подсолнечное, Редис, Капуста, Морковь тушеная (с маслом и сметаной) - Жирная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Päivällinen: Магнит Апельсин, Морковь тушеная (с маслом и сметаной) - Жирная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Капуста, Редис, Масло Подсолнечное, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SmernovaAV
|