Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2017
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1351 kcal
|
Rasva: 56,81g | Prot: 82,90g | Hh: 133,96g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,2%. Lounas: Помидоры, Окей Огурцы, Редис, Избенка Сыр Адыгейский, Dial Export Масло Льняное Нерафинированное, Свекла Вареная. Päivällinen: Избенка Творог 9%. Välipalat/Muut: Ратибор Варенье Малиновое, Красная Цена Фундук Жареный, Адреналин Раш Энергетический Напиток, Миндаль, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ~Евгения~
|