Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2017
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1151 kcal
|
Rasva: 35,94g | Prot: 60,17g | Hh: 145,05g.
Aamiainen: Окей Банан, Овсянка, Здравник Цикорий Растворимый. Lounas: Гречка Отварная, Мираторг Котлета из Говядины, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью. Päivällinen: Куриная Грудка Отварная, Щедрые Хлебец Гречневый, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Välipalat/Muut: Ёгурти Замороженный Йогурт, Молочный Коктейль. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|