Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2017
|
76,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 26,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
887 kcal
|
Rasva: 23,10g | Prot: 32,99g | Hh: 142,36g.
Aamiainen: Грейпфрут, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Haas Ванилин, Корица, Кофе, Сухие Цельные Семена Кунжута, Яблоко Голден, Грейпфрут, Белая Дача Сочная Морковь. Päivällinen: Клубника. Välipalat/Muut: Активиа Натуральный Биойогурт с Ананасом, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Грейпфрут. lisää...
|
Painonpudotus 5,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|