|
Wuuuuhuuuuuu!!!! Ich werd verrückt!!! *selbst auf Schulter klopf*
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1640 kcal
|
Rasva: 73,03g | Prot: 85,04g | Hh: 163,55g.
Aamiainen: Banane, Honig, Kaffee mit Milch, Kellogg's Smacks (25g), Gutes Land Naturjoghurt 1,5%. Päivällinen: Gemischter Salat mit Dressing, Reis (Gekocht), Maggi Geschnetzeltes "Züricher Art". Välipalat/Muut: Ferrero Küsschen Weiße Schokolade, Raffaello Raffaello, Kinder Country. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rehlein80
|