Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2017
|
48,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2337 kcal
|
Rasva: 44,23g | Prot: 95,89g | Hh: 305,65g.
Aamiainen: Monoprix Beurre Doux, Bonne Maman Confiture de Châtaignes, Kiwi, Confitures et Conserves, Pain, Auchan Biscottes, Café, Miel, Oranges. Lounas: Tomates, Carottes, Courgette, Picard Dos de Cabillaud, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Marque Repère Taboulé, Auchan Fromage Blanc 0%, Pain aux Céréales, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Pomme. Päivällinen: Nutrisaveurs Aiguillettes de Poulet et Champignons à la Crème, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Pain, Paul Tartelette Framboises, Bouchée à la Reine. Välipalat/Muut: Bordeaux, Ricard Pastis, Pain aux Céréales. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|