Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2017
|
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1022 kcal
|
Rasva: 19,54g | Prot: 107,93g | Hh: 109,41g.
Aamiainen: Окей Груша Конференс, Боровский Сыр Сыр Чечил, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Lounas: Помидоры, Яблоко Зеленое, Куриное Филе, Гречка. Päivällinen: Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Светлана Ц.
|