Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2017
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1665 kcal
|
Rasva: 58,19g | Prot: 143,95g | Hh: 147,24g.
Aamiainen: Перепелиное Яйцо, Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Арахисовая Паста, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Lounas: Филе Индейки, Гречка. Päivällinen: Клубника, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Протеин. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - s.shishko77
|