Päiväkirja - jufaveri123, 24 touko 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2017
55,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.    Vielä jäljellä: 2,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 toukokuuta 2017:
1403 kcal Rasva: 53,47g | Prot: 76,61g | Hh: 163,98g.   Aamiainen: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Ser Yogurt Firme, Banana, Mate Amargo. Lounas: Milanesa de Soja, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria. Päivällinen: Exquisita Gelatina Frambuesa, Godet Gelatina Light, Berenjena, Espinaca (Drenadas, Enlatadas), Milanesa de Pollo al Horno, Ensalada Mixta. Välipalat/Muut: Cereal Mix Granola Tradicional, Crema Chantilly, Playadito Yerba Mate. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jufaveri123


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.