Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2017
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1580 kcal
|
Rasva: 46,31g | Prot: 105,40g | Hh: 155,57g.
Aamiainen: Prana on Power Plant Protein Coconut Milk. Lounas: Coopers Pale Ale, Egg and Lettuce Sandwich. Päivällinen: Kale Super Salad, Roasted Vegetables, Sour Dough Roll, Quorn Sausages (New). Välipalat/Muut: Bananas, McVitie's Digestive Milk Choc. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|