Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2017
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1630 kcal
|
Rasva: 66,31g | Prot: 202,38g | Hh: 50,49g.
Aamiainen: Ирмень Творог 0,3%, Яйцо, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lounas: Арахис, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе. Päivällinen: Ирмень Творог 0,3%, Веселый Молочник Кефир 2,5%, Яичный Белок, Консервированный Лосось. Välipalat/Muut: Активиа Творожная Натуральная, SAN Изолят, Красные Помидоры, Куриное Филе, Яичный Белок. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kialionka
|