Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2017
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1060 kcal
|
Rasva: 34,34g | Prot: 54,99g | Hh: 138,72g.
Aamiainen: Мёд, Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Активия Йогурт, Мясновъ Ветчина Куриная, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичный Омлет. Päivällinen: Яичный Омлет, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Välipalat/Muut: Милава Творог 4%, Нектарин. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|