Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2017
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
822 kcal
|
Rasva: 70,07g | Prot: 27,56g | Hh: 26,24g.
Aamiainen: Scrambled Egg, Great Value Mild Finely Shredded Cheddar Cheese, Butter (Salted), La Tourangelle Coconut Oil, Land O'Lakes Rich & Creamy Half & Half, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. Lounas: Calavo Avocado, Jilz Tuscan, Hidden Valley Southwest Chipotle Dressing, Mixed Salad Greens. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
|
|