Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2017
|
104,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 36,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1369 kcal
|
Rasva: 36,78g | Prot: 81,21g | Hh: 179,01g.
Aamiainen: raw sugar, pauls trim milk, coffee brewed, natural yoghurt jalna, rice milk, banana. Lounas: Sushi Sushi Tempura Prawn Hand Roll (Nori Roll). Päivällinen: cherry tomato, sundried tomato, spray oil, prawn, garlic, lemon juice, zucchini, parmesan, mixed salad green. Välipalat/Muut: Butter, Banana Bread, Tea with Milk. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|