Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2017
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1410 kcal
|
Rasva: 66,02g | Prot: 98,02g | Hh: 105,15g.
Aamiainen: President Плавленый Сыр Легкий Сливочный, Миндаль, Геркулес Овсяные Хлопья, Айналайын Молоко 1%, Лаваш Отрубной Edgar. Lounas: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Päivällinen: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Chavroux Milder Ziegenkäse, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Snickers Мороженое Ведерко. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anna_yana83
|