Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2017
|
86,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
786 kcal
|
Rasva: 25,83g | Prot: 103,63g | Hh: 31,40g.
Aamiainen: Сырники2, Сырники2, Вареное Яйцо, Сырники2, Сырники2, Смак Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Данон Актимель Черника-Ежевика, Сыробогатов Сыр Плавленный с Ветчиной. Lounas: Консервированный Тунец. Päivällinen: Помидоры, Свиная Корейка (Вырезка), Грудка Индейки. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|