|
F:19,8%/W:53,1%/M:39,1%
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
902 kcal
|
Rasva: 20,80g | Prot: 71,28g | Hh: 119,55g.
Päivällinen: Van Danken Vla Vanille, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Belbake Vanillepuddingpulver, Weich Gekochtes Ei, Rhabarber, Magerquark. Välipalat/Muut: Kirschtomaten, Kohlrabi. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
|