Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2017
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1762 kcal
|
Rasva: 71,95g | Prot: 138,24g | Hh: 135,54g.
Aamiainen: Омлет или Яичница с Сыром, Карат Сыр Творожный Violette Благородные Грибы, Каравай Батон Наше Солнышко, Кофе. Lounas: Курица Вареная, Куриный Суп Лапша. Päivällinen: Кальмар Отварной. Välipalat/Muut: Штолле Пирог с Абрикосом, Яблоко Желтое, Камбала, Зеленый Чай, Пирожное Корзиночка, Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Valio Сметана Домашняя 23%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - анна@иванова
|