Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2017
|
52,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1813 kcal
|
Rasva: 57,92g | Prot: 63,59g | Hh: 260,43g.
Aamiainen: Черешня, Мёд, ВкусВилл Пита Средиземноморская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсянка Запаренная, ВкусВилл Паста Витаминная, Банан, Яблоко Голден. Lounas: Lipton Холодный Чай, Макдоналдс Нагетсы, Макдоналдс Чизбургер Де Люкс. Päivällinen: Ролл с Огурцом, Ролл с Лососем, Роллы Филадельфия. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - naumovana
|