Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2017
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1819 kcal
|
Rasva: 73,00g | Prot: 61,60g | Hh: 171,17g.
Aamiainen: Перекресток Морковь по-Корейски, Яблоко, Груши, Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Теремок Морс Клюквенный, Кофе с Молоком, Мясновъ Сырники Творожные, Солянка Сборная Мясная. Päivällinen: Перекресток Морковь по-Корейски, Хлеб Зерновой, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Дымов Сосиски Баварские. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|