Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2017
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
949 kcal
|
Rasva: 39,85g | Prot: 36,35g | Hh: 103,67g.
Aamiainen: Bokomo Weet Bix, Sugar, Nestle Ricoffy, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Lounas: Sliced Ham, Cheddar Cheese, Butter, Albany Brown Bread. Päivällinen: Woolworths Fresh Farmhouse Chicken Soup, Butter, Albany Brown Bread. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola (Can). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|