Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2017
|
42,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1950 kcal
|
Rasva: 65,30g | Prot: 161,08g | Hh: 167,53g.
Aamiainen: Яичный Желток, Яичный Белок, Геркулес Геркулес Монастырский, Ароматы Жизни Масло Льняное. Lounas: Помидор, Гречка 23 Мая, Куриное Филе. Päivällinen: Помидор, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Гейнерррр, Biotech USA Zero Bar (Абрикос-Крем).. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lizkaaaaaaa
|