|
1120 cal
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1186 kcal
|
Rasva: 56,48g | Prot: 64,85g | Hh: 109,59g.
Aamiainen: Imperial Margarine, Egg, Dimpflmeier Bavarian Multigrain Bread. Lounas: Kirkland Signature Shelled Walnuts, Grapefruit (Pink and Red), Sabra Classic Hummus, Iogo Vanilla Yogurt 0%, Kirkland Signature Shelled Walnuts. Päivällinen: No Name Butter Tarts, Chicken Breast, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Spaghetti Winter Squash (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked). lisää...
|
Painonpudotus 4,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - deblefave2
|