Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2017
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1763 kcal
|
Rasva: 81,88g | Prot: 116,10g | Hh: 136,57g.
Aamiainen: Wasa Rustikal, Radeberger Premium Lachsschinken, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Lindenhof Harzer Käse, Zespri Kiwi Gold, Pflaumen, Penny Speisequark Magerstufe. Lounas: Rote Paprika, Rettich, Wiltmann Salamissimo Geflügel. Päivällinen: Thermomix Schweinegeschnetzeltes Jäger Art mit Spätzle. Välipalat/Muut: Seeberger Vital-Kerne-Mix, Ferrero Valparaiso. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kajanchen
|