Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2017
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
764 kcal
|
Rasva: 16,01g | Prot: 77,39g | Hh: 76,60g.
Aamiainen: Мёд, Вкуснотеево Творог 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Lounas: Ашан Горох Варёный, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Вареное Яйцо, Диетический Грибной Суп. Päivällinen: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Сырные Хлебцы, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Творог 0,5%, Био Баланс Кефирный 1%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ann_smith
|