|
Ende/ letzter Tag ketogene bzw anabole Diät !
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2427 kcal
|
Rasva: 155,05g | Prot: 241,63g | Hh: 12,50g.
Aamiainen: Rührei. Lounas: Milbona Gouda Jung Gerieben, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes, Be Light Hackfleisch, Milbona Der Leichte Gratin-Käse. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Mandeln Natural. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jag.stang1987
|