Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2017
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1464 kcal
|
Rasva: 36,02g | Prot: 86,40g | Hh: 198,36g.
Aamiainen: Pagen Toast Bröd mit Vollkorn, Kaufland Geflügelfleischwurst, Brunch Sweet Thai Chili, Orangen. Lounas: Bergpfirsich, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Birkel Shipli, Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl. Päivällinen: Bergpfirsich, Brunch Sweet Thai Chili, Pagen Toast Bröd mit Vollkorn, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett, Biscotto Doppelino, Tomaten. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schneckenmaus
|