Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2017
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2417 kcal
|
Rasva: 73,27g | Prot: 96,02g | Hh: 328,38g.
Aamiainen: Ja! Harzer Käse, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Radeberger Premium Lachsschinken, Wasa Rustikal, Penny Speisequark Magerstufe, Pflaumen, Jonagold, Zespri Kiwi Gold. Päivällinen: Döner Kebab. Välipalat/Muut: Lindt Edelbitter Mousse Blaubeer-Lavendel, Maisel & Friends Marc's Chocolate Bock, Thermomix Fruchteis, Streuselkuchen, Buttercreme, Erdbeerkuchen. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kajanchen
|