Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2017
|
52,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
915 kcal
|
Rasva: 33,82g | Prot: 40,03g | Hh: 114,43g.
Aamiainen: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Помидоры, Смак Хлеб Бабушкин. Päivällinen: Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Чизкейк, Сыр Голландский, Маринадовъ Рагу Овощное. Välipalat/Muut: Петрохлеб Хлеб Купеческий, Семга Слабосоленая, Сыр Адыгейский, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Кофе с Молоком и Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 5,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bahnarel.vika
|