Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2017
|
101,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1828 kcal
|
Rasva: 63,22g | Prot: 161,05g | Hh: 156,48g.
Aamiainen: Яйцо (Целое), Макфа Макароны. Lounas: Мексиканская Смесь, Куриное Филе. Päivällinen: Банан, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Кефир 2,5%, Сыр. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое, Евроопт Груша Конференция. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|